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断乳-時期-方法-乳腺炎

断乳の時期と効果的な方法!断乳ケアは乳腺炎に注意

子供が産まれて1年が過ぎ、なんとなく「そろそろ断乳しようかな?」と思った事ありませんか? そんな断乳の方法、どうやってやめさせるのか、本当にやめれるのか不安に思ったりしますよね。子供の精神状態ももちろん心配ですが、ママもおっぱいケアをしっかり行わないと乳腺炎になる恐れも。そんな今日は断乳の時期と効果的な方法をお伝えして...
女性-頭皮-臭い-原因

女性の頭皮の臭いの原因と6つの対策

男性特有のものだと思っている人もいるかもしれませんが、実は女性でも頭皮の臭いを気にしている人は少なくないのです。しかし、かなりデリケートな問題ですので、ちょっと人に相談しにくいことですよね。 私たち美容師でも、薄毛の相談をされることはあっても、臭いの相談をされることはまずありません。でも、悩んでいる人にとってはとても重...
産後クライシス-ガルガル期

これって産後クライシス?ガルガル期の影響?イライラの原因と解消法

産後、理由もなくイライラしたり、攻撃的になったり、夫への愛情が冷めていると感じていませんか?私にもそう感じる時期があり、自分だけがおかしいのかと自己嫌悪したことがありました。 しかし、それらの症状は「ガルガル期」と呼ばれるもので、お母さんが悪いわけではありません。また「ガルガル期」は「産後クライシス」という産後の夫婦関...
子育て-イライラ-解消

子育てのイライラ解消にはぜひ涙活を!我が子を抱きしめたくなる動画5選

涙活シリーズ第2弾。前回に続き、泣いてスッキリできる動画を5つ集めてみました。こちらも涙が止まらない素晴らしい動画ばかりなので、育児で疲れたママ、子育てのイライラを解消したいママにぜひ見て欲しいと思います。 そして見終わったら、あなたの心の奥底から湧き上がってきた素直な気持ちを前面に出して、可愛いお子さんを抱きしめてあ...
乳酸菌-ダイエット

乳酸菌サプリの効果はアミノ酸が決め手!便秘解消でダイエットとアンチエイジング

ダイエットに何度挑戦したことがありますか?成功してもほんの数ヶ月でリバウンドして失敗してしまったという経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか? ライザップなどの本格的な体型改善まではいかなくとも、美味しいものは食べながら楽してダイエットできればいいですね。そこで今回は乳酸菌ダイエットをご紹介いたします。 ダイエット...
育児-ストレス-限界

育児ストレス「もう限界…」と思ったら見て欲しいCM動画4選

どんなに可愛い我が子でも、毎日の育児となるとストレスも相当なものです。ストレスを溜めたままでは、子どもにもママにもよくありませんよね。 では皆さん育児ストレスが溜まった時、どういった方法でストレスを解消しているでしょうか。人によって色々な解消法があると思いますが、最近話題の「涙活」をしてみませんか? 今回は育児で辛いマ...
女性-薄毛-対策

女性の薄毛の段階別改善策!美容室では言えない美容師の本音

「薄毛」と言われて、ドキッとする方は多いのではないでしょうか?美容師の私が美容室でお話をさせていただくお客様の中に、髪の毛の薄さで困っているという方はたくさんいらっしゃいます。 ということは、薄毛で悩んでいる女性は、実はかなりたくさんいるということですよね。でも、女性の薄毛というのは、かなりデリケートな問題ですので、な...
オールインワンジェル-シミウス-人気-40代

オールインワンジェルでシミ対策なら唯一の医薬部外品「シミウス」

「自分に自信を持ってママ友に会いたい。」私の心の声です。 30代40代を迎えると、お肌の年齢対策を本気で考えるようになりますね。お肌のトラブルの中でも、「シミ」に対する悩みは年齢を重ねるごとに増えていくことでしょう。また、子育て中の生活環境では、シミ対策をするにはあまりにも時間が足りませんね。そんな方に朗報です。子育て...
幼稚園-面接-落ちた

幼稚園の面接と入園前イベントのポイント!落ちた時の選択肢も忘れずに

これまでの2記事では、幼稚園の入園準備はいつ頃から始めればいいのか、どんなポイントで幼稚園(もしくは保育園やこども園)を選べばいいのかを、私のホヤホヤの体験を基に記してきました。 幼稚園の入園いつから考える?保育園やこども園の選択肢も 私が幼稚園を決めるまでに考えた6つのポイント 今回はその続編として、そして幼稚園決定...
離乳食-進め方-食べてくれない

離乳食の進め方!食べてくれない悩みの解消法と楽チン便利レシピ

始めての育児にも慣れてきたと思ったら、あっという間に次は離乳食が始まります。最初は何をどれぐらい食べさせていけばいいのかわからない上、離乳食作りは案外手間がかかり面倒でした。突然食べてくれなくなるなど、つまずくこともありましたが、今では何とか大食い娘に育っています。 そんな私ですが、これから離乳食を始めたい、ちょっと行...
幼稚園-決める-ポイント

私が幼稚園を決めるまでに考えた6つのポイント

我が子にあった幼稚園どうやって決めよう?幼稚園によって教育方針の違いや、お歌に力を入れているところもあれば、体操に力を入れているところもある。 自分が通うわけではなく我が子が通うわけだから、楽しい園生活にしてもらいたいと、親は必死で我が子に合った幼稚園を探してあげたくなりますよね。 私の息子も来年幼稚園。今は無事に決ま...
里帰り出産-準備-旦那

里帰り出産しなかった私が準備して本当に正解だった5つのこと

出産に備えて里帰りをするという話はよく耳にしますが、中には様々な事情から産前産後の里帰りはしないという人もいますよね。私もその1人でした。 当初は初めての出産と育児を、激務の旦那と私の2人だけで乗り切れるのかという不安もありましたが、いかにして手抜きをするかの準備だけは万端だったので案外問題なく過ごせました。そんな私の...
幼稚園-保育園-いつから

幼稚園の入園いつから考える?保育園やこども園の選択肢も

いざ、来年から幼稚園生のお子さんを持つママさん。一体いつから幼稚園のことを調べたらいいの?幼稚園なんて近くに通うのが1番!と漠然と考えていたりしませんか? 実際に経験してみると、幼稚園入園を甘くみていたら手遅れなんてザラにある環境でした。幼稚園が決まるまでは毎日のように調べ、悩みの繰り返し。 それと同時に本当に幼稚園に...
シンプルライフ-子育て-両立

シンプルライフと子育ては両立する?物は増えるし片付かないし…の解消法

子供がいると新しい物がどんどん増えていきます。とても嬉しい反面、部屋の中のスペースがどんどん「物」で占領されていきます。一方で、最近は「物を持たない」というシンプルライフの勧めがネット上や書籍などで取り上げられるようになりました。 果たしてシンプルライフと子育ては成立するのでしょうか?子育てママのあるある、「物は増える...
乳児湿疹-治らない-顔

乳児湿疹は治らないの?顔だけにできた場合の対処法は?

私の娘が新生児の頃、特に悩んでいたのが顔に出来る乳児湿疹です。生まれたばかりの頃は綺麗な肌だったのに、生後1週間を過ぎた頃から、ほっぺたにブツブツができ始めて、それからは顔全体が荒れていく一方でした。我が子の荒れた肌と、痒そうにしている姿を見るのは辛いものでした。
赤ちゃん-ペット-同居-いつから

赤ちゃんとペットの同居生活はいつから大丈夫?アレルギー予防の準備と接し方

室内でペットを飼っている家に赤ちゃんを迎え入れるためには、様々な準備が必要です。ペットも家族同然の存在ですから、赤ちゃんと仲良くしてほしい反面、衛生面やアレルギーのことは心配ですよね。 我が家ではミニチュアダックスを室内で飼っています。犬と赤ちゃんが一緒に生活するにあたって色々と心配もあり、準備にも悩みましたが、割と問...
視力低下-子供-ゲーム

子供の視力低下が心配 でもゲームやらせておけば楽…のジレンマ解消法

最近の小学生なら一人一台、3DSを持っているのが当たり前となってきましたよね。ゲームをしていてくれた方がおとなしくて家も汚れないのでとても楽です。でもそこで心配になってくるのは子供の「視力低下」。そこで今回は、子供の視力低下の問題とゲームに対する親としての考え方を紹介したいと思います。
中島芭旺-母親-言葉-名言

中島芭旺くんの母親の言葉に習う!本の名言から学べる親のあり方・社会のあり方

大人でも驚くような言葉を紡ぐことで、すっかり有名になった天才小学生の中島芭旺くん。遅ればせながら、2016年8月に出版された芭旺くんの著書「見てる、知ってる、考えてる」を読んでみましたので、母親としての目線で、親のあり方や社会のあり方など思うところを書いていきたいと思います。
がん保険-治療費-手術後

がん治療費の年平均は92万円 がん保険は不要?手術後の出費の恐怖

現在日本人の2人に1人ががんになり、3人に1人ががんで亡くなると言われています。自分は大丈夫だろうと思ってしまいがちですが、2人に1人と言われてしまってはもはや他人事とは言えないのではないでしょうか。 いざ、がんになってしまった時にどんな問題が待っているのか、女性セブン(2016年11月3日号)の記事を参考に、お金の問...
高齢出産-臨月-初産-悩み

高齢出産の初産体験記 臨月の今の5つの悩みと対処法

なんとなく日々を仕事に追われていたのですが、転職をしたタイミングで力が抜けたようで、初めての子供を授かりました。気がつけばもう37歳、周りは既に子育て真っ只中だし、自分は若いつもりでも、35歳以上の「高齢出産」に当てはまる年齢になってしまっていました。 ただ、周囲が心配する程の体調不良もなく、「妊婦さんに向いている」と...
パート-面接-質問-子育て

子育て中のママがパートの面接で落とされがちな質問4選と上手な回答例

子どもがいると、ちょうどいい時間の仕事を見つけることって難しいですよね。やっと「希望する時間のパートがあった!」と思って喜んで応募するも、「なかなか面接で受からない…」なんてガックリすることも。 土日祝日働けない 近くに親がいない 子どもが3人 とマイナス要素がタップリの私がそうでした。なので今回は、それを無事にすり抜...
髪-静電気-防ぐ-トリートメント

静電気で髪が膨らむ防止策 流さないトリートメントを使うのが効果的

冬の静電気はスタイリングの大敵ですよね。朝いくら必死でまとめても外に出ると広がってしまうから、結局あきらめて束ねることにした、なんていう経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 そこで日頃の美容師の経験から、冬の大敵である静電気への対策方法をお伝えしていきます。キーワードは、「オイルタイプの流さないトリートメント」。朝...
フケ-かゆみ-頭皮-乾燥

冬のフケかゆみと頭皮の乾燥の対処法

冬になると空気が乾燥してきます。それに伴って、肌が荒れやすくなってきたり、静電気で痛い思いをしたりと、様々なトラブルも起こってきますよね。髪の毛や頭皮にも、肌と同じようなトラブルが増えてくる時期です。でも肌と違って、見えない頭皮はついケアをするのが後回しにされがちです。 そこで美容師の私が、冬場に起こる髪の毛や頭皮のト...
子育て-パート-仕事-両立

子育てと両立できて長続きしやすいパートの職種4選

子供がいると仕事に100%力を注ぐのはなかなか難しいと思います。仕事に全力をつぎ込んでしまうと、帰ってから家のことができない!なんてことも。 私自身子供が3人いて、子育てと家事の両立が難しいと感じることもあります。なので今回は、私が思う、子育てと両立できて長続きしやすいパートの職種4つをご紹介したいと思います。 1. ...
離婚-幸せ-後悔

離婚して幸せ?後悔?私が「もう離婚してやる」と思った3つの瞬間

幸せになるために結婚したはずなのに… こんなはずじゃなかった こんな嫌な思いをするなら結婚なんてしない方が良かった と思うことありませんか? 【参考】共働きで疲れた時の家事で喧嘩!夫婦で働くデメリット5つ 結婚して良い所ももちろん沢山ありますが、それと同じくらい辛いなと思うこともありますよね。今回はそんな誰しもが一度は...
人見知りが激しい-子供

人見知りが激しい子供(2歳)が友達と手を繋げた!原因と親の接し方

「乳児の人見知りはママと他人とが区別できるようになった証拠」と言われますが、年齢が上がってからも激しい人見知りが続くと何かと心配になりますよね。娘は2歳まで人見知りが激しく、他人に抱っこされるのも嫌がりました。我が家の体験談を踏まえて、子供が人見知りをする原因と親の接し方や対処法をご紹介します。
ダイエット-運動-自宅-簡単

自宅で簡単 運動ダイエット3選!冬こそお腹を1サイズダウン

寒い時期になってくると、体を動かすのが苦痛になってきますよね。そうすると、だんだん蓄えられていくお腹周りの脂肪。運動しなきゃ!と思うとなかなか続かないんですよね。 今回は運動嫌いの私も取り入れている、自宅で簡単にできるダイエット方法を3つ集めてみました。お腹に効くものばかりです。ぜひ参考にしてみてくださいね。 冬の方が...
前髪-自分で切る-アシメ-ぱっつん

自分で前髪を切る方法 斜め・流す・アシメ・ぱっつん・シースルー別に紹介

美容室に行きたいけど時間がないし、でも前髪が邪魔だから切りたい。とか、前髪を切って少しイメージを変えてみようかな、とか。誰でも自分で前髪をカットしてみようと思ったことがあるのではないでしょうか。でも、簡単そうに見えて、案外難しいのが前髪カットですよね。
親子-リンクコーデ-通販

親子リンクコーデ2016-2017秋冬!通販で買えるおすすめアイテム8選

今オシャレなママさんたちで話題の「親子リンクコーデ」。愛する息子や娘と、お揃いの服を着たいと思うママも多いはず。また「親子リンクコーデ」のいいところは、全身同じ格好じゃなくても、 トップス ボトムス 小物アイテム 色 だけなど、ファッションのどこかが”リンク”していればOKなんです。今回は201...
高畑裕太-被害女性-知人男性

高畑裕太の被害女性の知人男性の正体とは?週刊現代の真相告白第2弾

俳優・高畑裕太による暴行事件の被害女性Aさんによる真相告白第2弾が、週刊現代に掲載されました。Aさんが示談に応じた真相や、知人男性の正体とは一体何だったのでしょうか。