妊娠・出産( 2 )

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食べつわり-太る-体重
妊娠中の悩みと言えば「つわり」ですよね。一般的につわりと言えば気分が悪くなって、ご飯をあまり受け付けない、食べても戻してしまうという症状をよく聞きますよね。 私の場合は「食べつわり」というものでした。この食べつわり、とにかく何か食べていないと気持ち悪いんです。私自身、妊娠するまで食べつわりなんて知らなかったですし、旦那...
陣痛-前兆
正期産に入ったお母さんは、もうすぐ赤ちゃんに会えるのかと思うと楽しみな反面、お産に対する不安も、徐々にリアリティのあるものになっているのではないでしょうか。陣痛は来る時間帯は選べませんし、初めての妊婦さんは陣痛の前兆がいったいどんなものなのか、あまりよくわからないですよね。 私の場合は、旦那と2人でお産を迎えなければな...
切迫早産-入院
妊娠中のトラブルの1つでもある切迫早産。誰もが入院もしくは自宅での絶対安静になる可能性があります。妊婦検診に行った際に、突然入院を勧められることもあります。私もその一人です。 覚悟はしていたものの、突然、絶対安静での長期入院になったときは、しばらくの間、泣いて過ごしていました。原因、症状、入院中の過ごし方などについて、...
妊娠中-貧血
妊娠中は、普段貧血にならない人でも貧血になりやすくなります。私が初めて貧血を実感したのは、夫婦で外出中、車中で急に気分が悪くなり、身体がしびれて目の前が真っ白になってしまった時でした。 それからというもの1人で外出するのが怖くなり、誰かと一緒でも、急に気分が悪くなって倒れるかもしれないと思うと、外出恐怖症になるほどでし...
妊娠中-体重-逆子
逆子になると、リスク回避から帝王切開を選ぶ産婦人科が多いようです。帝王切開は、術後の壮絶な痛みが待っています。その痛みは、陣痛を超えると言われます。リスクを避けることも踏まえて、できれば普通分娩で出産を迎えたいですね。逆子はいつまでなら治るのでしょうか?ママの寝る向きも影響しているのでしょうか? 逆子になる原因 妊娠2...
葉酸サプリ-飲むタイミング
妊娠中に葉酸を摂取すると赤ちゃんの為に良いと聞いたことはありますか?我が家の場合は幸運にも、両親が実家で作っている無農薬の野菜をもらうことができたので、ほぼ天然の葉酸を取ることで無事出産を乗り切ることができました。 手っ取り早く効率的に取れるのは、他の栄養素も一緒に摂取できる「葉酸サプリ」です。葉酸サプリは、飲むタイミ...
葉酸サプリ-サプリメント-効果
妊娠を経験された方、または妊娠を希望している方は「葉酸」の重要性について詳しい方が多いのではないでしょうか。妊娠中は葉酸の摂取量が多く必要になるため、自然の食材から摂取するのが難しくなるかもしれません。 そんな時、葉酸サプリで手軽に栄養補給できれば嬉しいですね。こちらでは、妊娠に関連付けながら葉酸サプリの効果について4...
帝王切開-痛み-いつまで
色々な理由で、出産が帝王切開になってしまう場合があると思います。私は2人とも帝王切開で出産しました。帝王切開の術後について、痛みがいつまで続くのかとか、シャワーや運動はいつからしていいのかなど、不安に思っている人も多いと思います。 そんな人たちの不安を、今回の記事で少しでも取り除けたらいいなと思います。 帝王切開翌日の...
産後-床上げ-期間-時期-いつから-いつまで
「産後は床上げまでは赤ちゃんのお世話に専念してね。ママは休める時に休んでね。」 出産を迎えたママさんなら1度は言われた事のある言葉ではないのでしょうか?この「床上げ」とはいつまでの期間の事を言うのでしょうか? 産後の床上げ期間はママにとって本当に大切な期間です。ここで無理をすると後々の体に色々と影響してきます。そんな今...
後陣痛
初産と経産婦の後陣痛の違い よく、「経産婦の方が後陣痛はひどい」と聞きます。実際のところはどうなんでしょう? 私は2人出産しましたが、圧倒的に2人目を産んだ時の方がひどく感じました。なんなら、また陣痛がきているんじゃないかと思うくらい痛かったのを覚えています。私の周りの知人に聞いても圧倒的に2人目以降のほうが後陣痛はひ...